紅薯好吃,但要注意這些
如果您正在尋找相關(guān)產(chǎn)品或有其他任何問題,可隨時(shí)撥打公司服務(wù)熱線,或點(diǎn)擊下方按鈕與我們?cè)诰€交流!
首先來介紹一下紅薯的營養(yǎng)價(jià)值
紅薯的蛋白質(zhì)含量一般為1.5%,其氨基酸組成與大米相似。脂肪含量僅為0.2%,碳水化合物的含量高達(dá)25%,紅薯中胡蘿卜素,維生素B1,維生素B2,維生素C ,煙酸含量比谷類高,紅心紅薯中胡蘿卜素含量比白心的紅薯高。紅薯中膳食纖維的含量較高,可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),預(yù)防和治療便秘。
紅薯的營養(yǎng)價(jià)值很豐富,含有人體所必需的八種氨基酸,所含的維生素也均比其他糧食作物高,還含有鈣,磷,鐵等礦物質(zhì)和微量元素,紅薯中還含有一種含膠原和黏多糖的物質(zhì),這種多糖蛋白質(zhì)復(fù)合具有特殊的保健功能。
近年來人們研究發(fā)現(xiàn),紅薯有防癌的功效,被認(rèn)為能夠抗癌,延年益壽,紅薯是膳食纖維素含量較高的食物,含有較多的淀粉,食用后能夠在腸內(nèi)大量吸收水分,增加糞便的體積刺激,胃腸的蠕動(dòng),縮短大便在腸道內(nèi)的停留時(shí)間,對(duì)結(jié)腸癌,直腸癌等癌癥的防治有顯著功效。紅薯中含有的類胡蘿卜素也可以有效的防止化學(xué)致癌物的致癌作用,紅薯的顏色越深,它的胡蘿卜素的含量會(huì)越多。
在食用紅薯時(shí),我們需要注意的事項(xiàng)
紅薯里含有一種叫“氣化酶”的成分,生吃或一次吃的較多,會(huì)產(chǎn)生胃脘部漲滿,甚至出現(xiàn)反酸等現(xiàn)象,食用的時(shí)候應(yīng)采用蒸熟煮透的方法,將氣化酶劑量的破壞。
生了黑斑的紅薯或腐壞的紅薯有毒,不可以食用,而且薯類蛋白質(zhì)含量還是相對(duì)偏低,兒童長期過多食用,對(duì)其生長發(fā)育是不利的。
風(fēng)途多功能食品安全檢測(cè)儀可快速檢測(cè)200多項(xiàng)目,包含非食用化學(xué)物質(zhì)、濫用食品添加劑、農(nóng)藥殘留、獸藥殘留、重金屬、病害肉、營養(yǎng)強(qiáng)化劑、抗生素類殘留、激素類殘留、真菌毒素類殘留、化學(xué)類殘留等現(xiàn)場(chǎng)的定性定量檢測(cè)。
該多功能食品安全檢測(cè)儀為集成化食品安全快速檢測(cè)分析設(shè)備,廣泛應(yīng)用于食藥監(jiān)局、衛(wèi)生部門、高教院校、科研院所、農(nóng)業(yè)部門、養(yǎng)殖場(chǎng)、屠宰場(chǎng)、食品肉產(chǎn)品深加工企業(yè)、檢驗(yàn)檢疫部門等單位使用。
網(wǎng)址:http://g-lian.com
下一篇:米酒你知道多少?
*新動(dòng)態(tài)
相關(guān)文章
- 快餐行業(yè)驚現(xiàn)致癌物質(zhì)!如何才能保障食品安全?
- 廣東通報(bào)食物中毒,ATP熒光檢測(cè)儀檢查食物污染
- 湖北通報(bào)7批次不合格食品,涉及食用農(nóng)產(chǎn)品、特殊膳食食品等
- 貴州通報(bào)6批次不合格食品 涉及大腸菌群、恩諾沙星、毒死蜱等指標(biāo)
- 食品安全快速檢測(cè)儀有哪些設(shè)計(jì)亮點(diǎn)?(小型化與便攜性)
- 福建省公布食品安全抽檢信心,云唐助企業(yè)維護(hù)食品安全
- 河北食品抽檢信息公布,檢出重金屬污染、食品添加劑問題
- 上海抽檢發(fā)現(xiàn)重金屬鉛污染,云唐食品重金屬檢測(cè)儀助力食品安全
- 湖南這16批次不合格食品上黑榜,涉及微生物污染、食品添加劑等問題
- 中國農(nóng)作物自主品種占95%以上
- 如何確保和提高食品安全檢測(cè)儀的準(zhǔn)確度?
- 江西省公布食品抽檢結(jié)果,ATP熒光檢測(cè)儀解決微生物污染問題
- 緬甸發(fā)生非洲豬瘟病例,非洲豬瘟到底是什么?如何預(yù)防?
- 北京公布食品抽檢信息,云唐水產(chǎn)品安全檢測(cè)儀解決水產(chǎn)獸藥殘留問題
- 河南食品抽檢發(fā)現(xiàn)黃曲霉毒素超標(biāo),企業(yè)該怎么把好質(zhì)量關(guān)?